ВОЗ: Мальчики чаще страдают от ожирения, чем девочки

Особенно тревожен рост ожирения и лишнего веса в группе летних мальчиков, таких уже 30 процентов - почти каждый третий. В статье рассказываем о признаках, по которым можно отличить лишний вес у ребёнка от обычной и вполне здоровой детской. Девочки набирают вес быстрее и больше, чем мальчики, что связано с более Не говорите ребенку, что лишний вес - это его вина.

Текст: Татьяна Батенёва Избыточный вес и ожирение встречаются у двух из 10 детей в Европе, причем это чаще мальчики, чем девочки. Об этом свидетельствуют результаты исследования Всемирной организации здравоохранения. С по год эксперты изучали проблему в 45 странах Европы и Северной Америки, провели анкетирование более тысяч подростков 11,13 и 15 лет. Ученые: Домашние животные защищают детей от ожирения и аллергии Причины ожирения хорошо известны - это избыток в рационе питания сладостей, в особенности подслащенных напитков, недостаток овощей и фруктов, а также малоподвижность: большую часть дня дети проводят сидя, и сегодня вместо телевизора в основном за компьютером или гаджетами.

В целом по показателям ожирения среди подростков Россия находится в середине перечня стран. Однако среди постсоветских республик она лидирует почти во всех половозрастных группах, лишь в группе летних мальчиков ситуация хуже в Латвии. Показатели ожирения за летний период среди российских девочек выросли в 4 раза и составляют 2 процента, а среди мальчиков - почти в три раза и достигли уже 5,4 процента.

В целом избыточный вес и ожирение имеют 13,3 процента девочек и 26 процентов мальчиков. Эти показатели особенно тревожат врачей, поскольку лишний вес - один из основных факторов риска возникновения таких опасных заболеваний, как сердечно-сосудистые, онкологические, диабет, бесплодие и т. Предупреждать их необходимо с самого детства, поэтому этой проблеме ВОЗ уделяет такое большое внимание.

В целом Россия за последние годы добилась неплохих результатов в сокращении смертности от неинфекционных заболеваний, увеличении средней продолжительности жизни, сокращении потребления табака и алкоголя, отметил директор отдела неинфекционных заболеваний и укрепления здоровья Европейского бюро ВОЗ доктор Годен Галеа. Но в целом пока еще смертность от неинфекционных заболеваний, которые в основном зависят от образа жизни населения, в нашей стране остается достаточно высокой.

А питание и физическая активность - важнейшие составляющие образа жизни, которые надо формировать с детства. Но как убедить подростков изменить свои привычки питания и малоподвижности, если они часто пропускают мимо ушей советы и даже указания взрослых, а больше ориентируются на мнения сверстников и ценности "своей компании"?

Не менее важно предоставить им бесплатную возможность физической активности, чтобы они могли заниматься именно тем, что им действительно нравится. ВОЗ будет проводить пилотные проекты по этому направлению в школах с участием психологов, сейчас мы ведем переговоры с отдельными регионами и в России, которые высказали большую заинтересованность.

Возможно, стоило бы подключить и ваших программистов, чтобы они создали тематические игры для подростков, ведь хорошо известно, что самые лучшие игры для гаджетов - российского производства.

Дети Для многих родителей лишний вес у ребенка — это нормальное явление, которое не вызывает никакого беспокойства. Но когда эта проблема имеет постоянный характер и начинает доставлять ребенку неудобства, стоит серьезно задуматься. Ведь лишний вес у ребенка — это всегда неприятно, ни только для родителей, но и для него. Прежде всего, стоит понять, в чем причина лишнего веса. Возможно, ребенок просто не правильно впс и ведет малоподвижный образ жизни. Но бывает и так что он унаследовал склонность к полноте от родителей. В таком случае вес легко можно отрегулировать с помощью питания и физической нагрузки. Чем помочь ребенку?