Суп для похудения

Рецепты вкусных и лёгких диетических супов. Диетический суп Суп — важная составляющая рациона каждого человека. Но стремящимся похудеть или. Легкие супы для похудения – это сплошная польза и для организма в целом, и непосредственно для процесса сброса веса. Положительные свойства их  ‎Чем полезны супы для · ‎Как готовить и · ‎Супы для похудения. Друзья, хочу поделиться с вами замечательным рецептом супчика, который хорошо помогает снизить вес. Суп для похудения.

Последовательность действий: Вскипятите 2 л. Суп будет выглядеть красивее, если морковь нарезать кубиками. Дайте им 5 мин. Как только вода снова закипит, насыпьте туда промытый рис и посолите суп. Когда рис будет готов, остается добавить мелко порубленную зелень и масло.

Вот и весь рецепт диетического супа для похудения. Готовится это блюдо быстро и легко. Суп пюре из брокколи с курицей Супы, перетертые до пюреобразного состояния, довольно распространены в качестве первого диетического блюда. Они легко усваиваются, ускоряют обмен веществ и подходят не только худеющим, но и страдающим от различных заболеваний органов пищеварения.

Предлагаем диетический рецепт такого супа пюре. Последовательность действий: Куриное филе, нарезанное мелкими кусочками, опустите в воду, доведите до кипения и варите еще мин. Добавьте к нему порезанный лук. Капусту брокколи аккуратно разделите на соцветия, хорошо промойте и тоже опустите в кастрюлю с кипящей водой.

Ей достаточно 10 мин. В конце посолите суп и добавьте специи. Когда все ингредиенты будут готовы, измельчите их с помощью блендера, пока не получится однородное пюре. Можно при подаче украсить его свежей зеленью.

Вегетарианский суп-пюре для похудения Диетические супы часто готовят без мяса. Но организму необходим белок, который можно получать и из других продуктов, например, бобовых.

Последовательность действий: Вскипятите 2 л. Суп будет выглядеть красивее, если морковь нарезать кубиками. Дайте им 5 мин. Как только вода снова закипит, насыпьте туда промытый рис и посолите суп. Когда рис будет готов, остается добавить мелко порубленную зелень и масло. Суп для похудения