КетоДиета. Есть жир можно! (2019)

где купить диетолог генералов кето диета?, купить оптом диетолог генералов кето диета, купить по акции диетолог генералов кето диета. Василий Генералов - КетоДиета. опытом: довольно долго он безуспешно пытался похудеть с помощью рекомендаций классической диетологии. Читать онлайн книгу «#КетоДиета. Есть жир можно!» полностью, автор Василий Генералов ISBN: , в электронной диетология.

Накануне я увидела, что невролог-эпилептолог и телеведущий Василий Генералов зовет врачей поучаствовать в дискуссии о вреде и пользе кето-питания, и напросилась в студию. В передачу попадает только часть разговора, а мне очень хотелось целиком послушать, что думают традиционные диетологи о LCHF, как будут аргументировать, что низкоуглеводная диета опасна для здоровья, и что им противопоставят кето-френдли доктора.

Радуюсь, что по счастливой случайности не с панк-рок-гнездом на голове. Пока Юлию красят, мы с Сашей присматриваемся друг к другу. Или уже работаете? Мы с Сашей идем на студийную кухню. У меня на завтрак была привычная жирная яичница с помидорами и сыром, я беру воду.

Саша — два кофе с молоком, в один стаканчик добавляет сахар. Его она отдает Юлии. После грима идем в просторный холл. Там сидят гости следующей записи в один день снимают несколько передач и Анна Киселева, гастроэнтеролог-гепатолог Европейского медицинского центра. А до изначального состояния ее довели вы своими рекомендациями по книжкам!

Мы встаем за стойки друг напротив друга, Василий Генералов и продюсер Александра объясняют, как будет происходить съемка. По сторонам от меня оказываются Тимур Садыков, врач-невролог, эпилептолог, к. Все-таки LCHF-практику участвовать в медицинской дискуссии на равных с врачами сложновато, а вот двум кандидатам наук есть что сказать.

И точно, когда Александр начинает рассказывать про то, как работают макронутриенты и ответ организма на них или типы кетоновых тел, я чувствую себя, словно попала на концерт Radiohead в первый ряд. Девушки напротив как по команде складывают ладошки на стоке, словно одновременно выставляют защиту и направляют в нашу сторону пики.

Мы, не сговариваясь, широко расставляем руки. Съемка начинается. Вскоре после начала записи мои переживания по поводу того, что с врачами мне будет сложно вести дискуссию, испаряются. Кажется, между нами и противоположной стойкой не 2 метра белого фона, а пропасть. О существовании последних исследований о насыщенных жирах, лечении заболеваний с помощью кето-диеты, пересмотренных и принятых в других странах рекомендациях на той стороне пропасти не слышали.

Лидируют среди их диет именно кетогенного плана диеты, потому что они вкусные, на них вроде хороший результат, хороший эффект, но долгое время, длительно находиться на них нельзя камера дает общий план нашего кето-уголка, на лицах всех троих недоумение и уныние: это сейчас всерьез? Как я потом динамичную передачу-то нарежу?

Не могли бы вы хотя бы иногда перебивать друг друга? Эмоциональнее, эмоциональнее?! Когда у нас их нет, мы и получаем все осложнения — гормональные, мы видим деменции, нейродегенерации. И мы даже не пытаемся сменить эта парадигму! Есть fullness — растяжение, то есть наполнение желудка… понятий. Мы сейчас говорим о голоде — возможности головы давать сигнал, что я хочу есть […], — пытается растолковать диетологу азы Александр Мирошников.

Белки рецепторы не чувствуют. Вы проведите такой эксперимент: весь день ешьте один белок. Все участники действительно эмоционально включаются. Жирный угол не может поверить в реальность происходящего, классическая диетология пытается убедить нас, что в России граждане едят не так уж много углеводов.

Может, в этом плюс этой программы. У нас есть системы, и эти системы придуманы генетически. Может нам просто перестать любить есть? После передачи я прошу Александру Назарову в whatspp ответить, как ей передача, как выглядит ее типичное меню и какое количество жиров в рационе она считает допустимым.

Впечатления удовлетворительные. Некоторые моменты мне были интересны невролог — умный мужчина. Оно различное, в зависимости ото дня. С гастроэнтерологом-гепатологом Анной Киселевой мы созваниваемся уже после выхода передачи. Я врач клинический, и я использую то, что одобрено международными гепатологическими организациями. И жировые диеты не являются чем-то доказанным.

Я не смотрела исследования, я руководствуюсь международными клиническими рекомендациями и пока в них нет руководства к использованию кето-диет, я не имею права использовать. Анна признала, что Тимур Садыков показался ей убедительным — в рамках его специальности больших исследований много. Я понимаю, что медицина не стоит на месте. По мере того, как накапливаются данные, знания, все может измениться.

Возможно, когда-нибудь это войдет в клинические рекомендации. Я пересмотрел и очень рад. Я пришел к этому с разных сторон. В первую очередь, изучая резистентную эпилепсию и расширяя возможности ее лечения. Второе — пациенты с аутизмом, и это тоже метаболическая проблема, которую мы решаем с помощью метаболомических терапий.

Когда я услышал, что онкология может быть компенсирована кетогенной диетой, честно говоря, негативно отнесся к идее. Впоследствии понял, что исключение глюкозы убирает метаболический субстрат для онкологии и улучшает качество жизни. И может быть дополнительной абсолютно не вредной, даже эффективной терапией.

Все патологии, которые мы наблюдаем в позднем возрасте: системные воспалительные заболевания, ревматизм, болезни щитовидки — это результаты нашего неправильного питания. Терапевт всегда обоснует неуспешность лечения не тем, что он неправильно лечит, а тем, что заболевание прогрессирует.

Мне жаль, что количество людей в медицинском сообществе, которое исповедует кето-методику, увеличивается медленно. Посмотреть видео целиком и определиться, на чьей стороне вы, можно тут. Это не первая дискуссия Cilantro с диетологами классической школы, но первая очная.

Почитать, почему жиры не любит Лидия Ионова, можно тут. Предыдущая статья.

Текст: читать онлайн Василий Генералов — врач-невролог, эпилептолог, доктор медицинских наук, один из ведущих специалистов по введению кетогенной диеты при различных заболеваниях и патологиях. Генералов не боится расширять арсенал методов и подходов в лечении пациентов и ломать сложившиеся стереотипы и алгоритмы терапии. Это звучит революционно, но факт остается фактом — чтобы избавиться от лишнего веса, повысить качество жизни и улучшить самочувствие, нужно есть… жир! В своей книге Василий Генералов подробно рассматривает механизмы обмена веществ, анализирует причины появления различных недомоганий и прогрессирующего повышения веса. Интересно, что, рассказывая о принципах кетопитания, автор делится генераюов личным опытом: довольно долго он безуспешно пытался похудеть с помощью рекомендаций классической диетологии. В чем суть кетодиеты?