Диета стол №5: таблица, меню питания на неделю

Диета №3 – лечебная система питания при запорах и нарушении перистальтики кишечника. Диета №3 (стол №3) — что можно и нельзя. 1 Star 2 Stars 3 Stars 4 Stars 5 Stars Посмотреть отзывы Примерное меню диеты №3. Диета «Стол № 5» – это лечебный план питания, который входит в комплекс из 15 Что можно, что нельзя: список-таблица Меню на неделю. Диета стол №5: таблица, меню питания на неделю Если интересует диета 5 стол, что можно и что нельзя кушать по таблице нужно учитывать, Основные принципы питания для детей и взрослых людей будут.

Подпишись и узнай о себе больше! Считается одной из лучших диет для людей, страдающих от заболеваний печени, желчевыводящих путей и желчного пузыря. То есть знакомые всем нам принципы правильного питания. Дарья Русакова к. Рацион обогащен липотропными веществами нежирное мясо и рыба, яичный белок, нежирный творог , пектинами например, яблоки , а также содержит значительное количество клетчатки и жидкости.

Рекомендуемое количество жиров — 70—80 г. Из животных жиров лучше всего использовать сливочное масло — оно хорошо усваивается и содержит витамины А, К, арахидоновую кислоту. А вот количество тугоплавких жиров бараний, свиной, говяжий необходимо ограничить: они трудно усваиваются, содержат много холестерина и насыщенных жирных кислот, могут способствовать образованию холестериновых камней и развитию жировой дистрофии печени.

Что касается количества углеводов в диете для больных с заболеваниями печени и желчевыводящих путей, то оно неоднократно пересматривалось. Позже количество углеводов было уменьшено за счет простых всего — г, простые — 30—40 г. Разрешается добавить 5 г сливочного масла или 10 г сметаны. Фруктовые супы; молочные супы с макаронными изделиями; борщ без бульона ; щи вегетарианские; свекольник; гороховый суп.

Никакой пассеровки! Муку и овощи для заправки не поджаривают, а подсушивают. Хлеб: отрубной; ржаной; пшеничный из муки 1-го и 2-го сортов подсушенный или вчерашней выпечки, сухари; несладкое сухое печенье, галетное печенье; выпечные несдобные изделия с вареным мясом и рыбой, творогом, яблоками; сухой бисквит.

Можно также и творожные блюда, суфле и запеканки, вареники ленивые и ватрушки, простокваша, пудинги. Соль на диете номер 5 ограничена — не более 10 грамм в день! Супы: бульоны, сваренные на мясе, рыбе и грибах, а также бульоны на основе бобовых, щавеля или шпината; окрошка в любом виде.

Каши: исключаются бобовые; перловая, ячневая, кукурузная крупы, ограничивается пшено. Макароны: жирные пасты; паста с запрещенными в диете ингредиентами, а также с острым, сливочным или томатным соусами. Хлеб: все изделия из слоеного и сдобного теста; пончики жареные; свежий хлеб; блины; жареные пирожки.

Овощи и фрукты: грибы, кукуруза, щавель, шпинат и ревень, редька, редис, репа, баклажаны, чеснок, лук, спаржа, перец сладкий в приготовленном виде; лук зеленый, маринованные овощи, консервированные продукты, включая консервированный горошек; салаты и травы горькие, кислые, пряные петрушка, укроп, шпинат, цикорий, руккола, фризе и пр. Практически все сырые фрукты и ягоды, включая сладкие фрукты например, инжир и малина , а также клюква, брусника, виноград, финики, киви, апельсины, мандарины, груша, хурма, дыня, тыквенные семечки и пр.

Смотри как молно доктором М. Скачать приложение. Рецепты в соцсетях! Диетическое питание. Цель назначения диеты, рекомендуемые и исключаемые продукты диеты,Несложные рецепты диеты 5а, рецепты блюд на каждый день которой довольно просты, протертых блюд или на пару нежирный, что можно, рекомендованных при диете 5а, меню на каждый день диеты номер 5, которых должны придерживаться больные во время лечебной диеты 5. Популярные статьи. Диета 5 стол что можно и что нельзя – таблица продуктов